Luontopoluilla eri puolilla kaupunkia saat hyvän kuvan Espoon monipuolisesta luonnosta. Polut ovat merkitty maastoon maalimerkeillä ja luontopolkuviitoilla. Luontopolut eivät ole talvikunnossapidettäviä eikä niillä ole jätehuoltoa. Luonto ja muut retkeilijät kiittävät, kun tuot jätteesi pois luonnosta asianmukaisiin jätteenkeräyspisteisiin.

Olarin terveysluontopolku on Espoon keskuspuiston Kokinmetsässä sijaitseva luontopolku. Polulla voi kokea useita terveyteen positiivisesti vaikuttavia luonnonelementtejä.

Kuvia ja tietoa luontopoluista ja muista luontokohteista on koottu kirjaan "Kotinurkilta kallioille  - Espoon luontokohteet".