Liikuntaryhmät ja liikuntaneuvonta
Espoolaiset seurat ja muut yhteistyökumppanimme järjestävät eri lajien liikuntaa lapsille ja nuorille. Liikunnanohjaajamme pitävät liikuntaryhmiä eri puolilla Espoota pääasiassa senioreille ja erityisryhmille. Kaikki toiminta on maksutonta tai kohtuuhintaista.
Liikuntaharrastuksia lapsille ja nuorille
Tuemme espoolaisia seuroja ja muita yhteistyökumppaneitamme, jotta ne voivat järjestää maksuttomia ja edullisia liikuntaryhmiä lapsille ja nuorille. Tarjolla monipuolisesti eri lajeja!
Kaipaatko henkilökohtaista liikuntaneuvontaa?
Kuinka aloittaisin liikkumisen? Mikä sopisi minulle? Liikunnanohjaajamme antavat maksutonta opastusta liikunta-asioissa kaikenikäisille ja ennen kaikkea uusille liikkujille.