Motion för specialgrupper
Vi ordnar mångsidiga anpassade motionsgrupper i olika grenar. De är avsedda för personer som har svårt att delta i de allmänna motionsgrupperna på grund av en skada, en sjukdom eller någon annan funktionsnedsättning. Målet med den mångsidiga motionen är att upprätthålla funktionsförmågan och den fysiska konditionen. Grupperna utgör också en viktig mötesplats för deltagarna. Deltagarna kan ta med sig en egen assistent. Idrottstjänsterna ordnar specialmotion även i samarbete med olika föreningar och klubbar. Man behöver inte vara medlem i föreningen för att delta i en kurs som ordnats i ett sådant samarbete.
Läs mer om tjänsterna
Vi erbjuder simhalls- och gymarmband för specialgrupper, som ger rätt att använda Esbo stads simhallar och gym under deras öppettider.
Vi erbjuder mångsidig motion för specialgrupper, från gymhandledning till motion på is. Du hittar våra motionsgrupper via nedanstående länk. På samma sida hittar du också anmälningsanvisningar och priser.
Hur kan jag börja motionera? Vad skulle passa mig? Våra motionshandledare ger avgiftsfri handledning i motionsfrågor till personer i alla åldrar, i synnerhet nya motionärer.