Kaikilla kuluvan vuoden aikana vähintään 15 vuotta täyttävillä on mahdollisuus itsenäiseen kuntosaliharjoitteluun kaupungin kuntosalien vapaaharjoitteluaikoina. Kuntosalien vapaaharjoitteluajat löytyvät tilavarauskalenterista(ulkoinen linkki). Kalenteri toimii parhaiten Chrome tai Firefox -selaimilla.

Kuntosalisäännöt 

  • Kausiranneke on henkilökohtainen ja se tulee aina leimata kuntosalille tullessa.
  • Kuntosalin alaikäraja on 15-vuotta.
  • Noudata kuntosalissa siisteyttä, järjestystä ja hyviä tapoja.
  • Kuntosalissa kävijöillä on oltava asiallinen vaatetus, pese treenivaatteesi säännöllisesti.
  • Ota huomioon myös muut kuntosalin käyttäjät.
  • Anna tarvittaessa toiselle treenaajalle vuoro harjoittelun palautuksen aikana.
  • Palauta levytangot, käsipainot ym. käytön jälkeen niille varatuille paikoille.
  • Käytä pyyhettä ja kuivaa hikesi kuntoilulaitteesta.
  • Hillitse huutosi ja puhu puhelimessa vasta salin ulkopuolella.
  • Kysy apua, jos et osaa käyttää laitetta.
  • Ilmoita kuntosalin laitteiden tai välineistön rikkoutumisesta henkilökunnalle.
  • Noudata henkilökunnan ohjeita.