Espoonlahden uimahallin HUR-kuntosali, alakerta

HUR-älykuntosali on paineilmalaitteilla varustettu helppokäyttöinen kuntosali. Laitteiden älyominaisuus mahdollistaa itsenäisen ja turvallisen harjoittelun. Lisäksi paineilmatoimisten voimaharjoittelulaitteiden käyttö on nivelystävällistä. Kuntosalin laitteita voi käyttää laitteisiin tarkoitetulla ohjelmakortilla. Kortin voi ostaa uimahallin kassalta hintaan 10,50 €. Kortin avulla harjoitusohjelmat ja laiteasetukset voidaan automatisoida yksilöllisesti kuntosalin järjestelmään. Laitteiden toiminnot mahdollistavat käyttäjäkohtaiset ohjelmat, automaattiset säädöt, vastukset, sarjat, toistot ja harjoitteluraportit.

Harjoittelu onnistuu tarvittaessa myös ilman korttia tai ranneketta.

Kuntosalilta löytyy seuraavat laitteet:

Harjoittelu tapahtuu vapaaharjoitteluvuorojen aikana. Poikkeuksena ohjatun liikunnan ryhmävaraukset, jonka aikana kuntosali ei ole käytettävissä vapaaharjoitteluun.

Lisätiedot

Varaa aika liikunnanohjaajan maksuttomaan tapaamiseen tai soittamalla liikuntainfoon p.09 8166 0800 ma tai to klo 12-13. Liikunnanohjaaja luo HUR-ohjelmakortin ja ohjelman sekä opastaa kortin käytössä. Opastukseen otetaan maksimissaan 5 asiakasta/kerta.(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

HUR- kuntosalin ajantasaiset varaukset löytyvät sähköisestä tilavarauskalenterista(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Liittyvät palvelut

• Liikunnan ja urheilun tulosyksikkö
• Kuntosalit