Det är gratis att delta i motionstillfällena. Partnerna ansvarar inte för att övervaka barnen under verksamheten. Ändringar är möjliga.
Mattby invånarpark, Mattstråket 4
tisdagar 7.7, 14.7, 21.7 och 28.7 kl. 9.30–11.30
torsdagar 2.7, 9.7, 16.7 23.7 och 30.7 kl. 9.30–11.30
Friidrottsföreningen Espoon Tapio ordnar ledd motionsverksamhet i Mattby invånarpark tisdagar och torsdagar kl. 9.30–11.30. Motionsstunden är indelad i tre delar.
På morgonen kl. 9.30–10 erbjuds familjemotion för familjens minsta tillsammans med sina vårdnadshavare. Övningen innehåller gemensamma lekar och olika uppgiftsställen och vi bekantar oss med grundläggande färdigheter i friidrott, kast och löpning.
Kl. 10–11 ordnas en motionsstund för lite större barn som kan delta i hobbyn utan sin vårdnadshavare. Stunden inleds med ett spel eller en lek med anknytning till dagens tema, varefter deltagarna bekantar sig med någon friidrottsgren, till exempel höjdhopp eller kulstötning med hjälp av olika teknikövningar och uppgiftsbanor. Till slut springer vi en rask stafett eller lugnar ner oss för att stretcha.
Efter grupperna kl. 11–11:30 finns det olika rörelseutmaningar eller grenbanor fritt tillgängliga för alla i parken. Banorna innehåller till exempel häcklöpning, olika hopp, muskelkonditionsuppgifter och precisionskast. Handledaren handleder och ger tips för utförandet.
I närheten av lekplatsen finns inga bilplatser för rörelsehindrade. Den närmaste parkeringsplatsen ligger över 50 m från lekplatsens port.
Hållplatsen för skjutstrafik ligger över 200 m från lekplatsens port.
Till lekplatsens port leder en asfalterad gångrutt, som är jämn och tillräckligt bred samt belyst.
Lekplatsområdet
Det här är en välutrustad lekpark (78% av kriterierna för specialnivå är uppfyllda).
Lekplatsen omges av ett metallstängsel. Innanför staketet finns asfaltbelagda gångvägar. Hela lekområdet är upplyst.
På lekplatsen finns en infotavla som kan nås med rullstol. Det går att titta på infotavlan även på nära håll.
Lekplatsen har bord och bänkar med fritt utrymme i ändan för en rullstol eller en barnvagn.
Lekplatsen har gungor, en rutschkana, en sandlåda, en klätterställning, en klättervägg.
Gungorna är placerad i kanten av området. Gungområdet omges av ett metallstängsel. Under gungorna finns ett gjutet fallskyddsunderlag. Lekområdet har också en säkerhetsgunga för småbarn, en fågelbogunga, en liggunga.
Runt rutschkanan finns plats för en rullstol och en bänk för en vuxen i närheten. Det finns konstgräs under rutschkanan. Rutschkanan kan nås längs trappan, längs nätet.
Sandlådans kant är för låg för att kunna nås från en rullstol. Det finns en bänk för en vuxen i närheten.
Under klätterställningen finns konstgräs. Det finns en bänk för en vuxen i närheten.
Under klätterväggen finns konstgräs. Det finns en bänk för en vuxen i närheten.
Lekparksbyggnaden
Lekparksbyggnadens ingång är lätt att urskilja och belyst. Ingången har ett tak.
Dörrarna vid ingången är lätta att urskilja och glasdörrarna har kontrastmarkeringar. Utanför dörren finns tillräckligt med fritt utrymme för att röra sig t.ex. med rullstol. Dörren är lätt att öppna för hand.
Aktiviteterna sker på samma plan som ingången.
Dörrarna i lokalen är lätta att urskilja. Glasdörrarna har kontrastmarkeringar.
