Simhallsturer för kvinnor ordnas på söndagar kl. 9–10.30 i Mellersta Esbos simhall. Hela simhallen är reserverad för kvinnor under simhallsturen. 

• Kvinnor och tjejer i alla åldrar är välkomna till simhallsturer för kvinnor.
• Under simhallsturen är även simhallens alla anställda kvinnor.
• Det behövs ingen förhandsanmälan.
• Inträdesavgiften är den samma som vanligt.
• Observera att simhallskaféet är stängt under morgonen. I biljettkassan säljs smått ätbart och dryck kvinnornas simhallstur.
• Simhallen öppnas för alla kl. 11.00.
• Simhallen har en virtuell vattenträningstjänst med Hydrohex. Det finns inget separat schema för Hydrohex, men det går att välja träningen med en fjärrkontroll. Fjärrkontrollen finns hos badvakterna och kan hämtas även under simhallsturerna för kvinnor.

Simskolor för flickor och kvinnor börjar i januari

Nybörjarsimskola för flickor i åldern 7-15 år

Mellesta Esbos simhall, söndagar 11.1-22.2.26 kl. 9.15-9.45

Flickornas simskola utvecklar grundläggande simfärdigheter, utan att glömma lekfulla aktiviteter och nöje. Barnet deltar i simskolan självständigt, utan föräldrar. Simskolan riktar sig endast till flickor. Simskolan ordnas under kvinnornas simhallstur, så barnets sällskap måste vara en kvinna. Simskolan ordnas i samarbete med simklubben Cetus.

Krav på nivå: För att delta på kursen måste barnet kunna arbeta i grupp under ledning av en simlärare utan föräldrars stöd. Kursen är avsedd för flickor i åldrarna 7-15. Barnet behöver inte ännu kunna dyka för att delta i simskolan. Kursdeltagaren måste kunna följa simhallens regler och simlärarens instruktioner samt kunna arbeta i grupp. Mål: Att utvecklas som simmare, öva på till exempel dykning, att glida och flyta, samt grunder i simning, såsom spark. Lektionens längd är 30 minuter. Simskolan ordnas i undervisningsbassängen. Simskolan är gratis men inträdesavgift till simhallen måste betalas. Vi träffas vid simbassängen. Föräldern ansvarar för sitt barn utanför kursen. Anmälan börjar onsdagen den 17.12 kl. 9:00: Nybörjarsimskola för flickor i åldern 7-15 år(extern länk, öppnas i ett nytt fönster)

Välkommen med!

Simskola för flickor och kvinnor i åldern +15 år

Mellesta Esbos simhall, söndagar 11.1-22.2.26 kl. 9.45-10.15

Under nybörjarkursen i simning för kvinnor kommer vi att öva på grundläggande simfärdigheter (dykning, flyt och glidning), få ​​mod och självförtroende i vattnet, och sträva till att simma några meter. Kursen riktar sig endast till kvinnor. Kursen ordnas under kvinnornas simhallstur. Simskolan ordnas i samarbete med simklubben Cetus.

Krav på nivå: Du kan delta på kursen när du vågar ta dig i simbassängen. Vattenrädsla är dock vanligt, så vi gör vårt bästa för att hjälpa dig vinna rädslan. Kursen hålls i en grund bassäng (undervisningsbassäng). Minimiåldern för kursen är 15 år. Kursdeltagaren måste kunna följa simhallens regler och simlärarens instruktioner, samt kunna arbeta i grupp. Vi rekommenderar att du använder egna simglasögon under kursen! Simskolan är gratis, men inträdesavgiften till simhallen måste betalas. Vi träffas vi simbassängen vid kursstart. Anmälan börjar onsdagen den 17.12 kl. 9:00: Simskola för flickor och kvinnor i åldern +15 år(extern länk, öppnas i ett nytt fönster)

Välkommen med!

Ytterligare information: virpi.mikama@espoo.fi

Bekanta dig med reglerna i simhallarna på stadens websida.

Se information om simhallen på stadens websida.

#HelloEspoo