På utflykter kan du övervinna dig själv och uppleva naturen

29.4.2026 5.02Uppdaterad: 29.4.2026 7.30
Senja Pitkänen och Kaija Ilomäki i skogen med scoutdukar runt halsen.
Senja Pitkänen och Kaija Ilomäki tillbringar tid med vänner i skogen: ”Vi äter gott och kopplar av tillsammans i naturen.”Bild: Tero Ikäheimonen

Det var som en explosion i rymden! Lila, grönt och gult pulserande ljus som täckte hela himlen.

Det här kosmiska ljusfenomenet var Kaija Ilomäkis första upplevelse av norrsken på Hetta-Pallas-fjällen våren 2023, men före det hade Ilomäki varit på olika slags utfärder med sina föräldrar och tre äldre bröder sedan hon var en liten flicka.

”Första gången jag deltog i ett scoutläger var jag 8 månader gammal.”

För familjen innebar skogshobbyn resor till Lappland för att vandra, skida och campa. Hittills har resorna ägt rum i Finland både sommar och vinter, i Halti, Pallas, Saariselkä och Koli. Drömmen är att erövra också mer avlägsna destinationer och att fortsätta utforska hemlandets dolda pärlor, men i vardagen rör sig esbobon mest i sina hemtrakter.

”Jag åker till Noux månatligen”, säger hon.

I praktiken innebär hobbyn nuförtiden att tillbringa tid med vänner i skogen på dagsutflykter eller att tälta en natt eller två.

”Vi äter gott, badar ibland bastu och kopplar av tillsammans i naturen.”

Ilomäki är en aktiv scout som deltar i olika utflykter och är ledare för 12–13-åringarna i patrullen Viherlaakson Peurat.

Baka och smaka i skogen

Campingmat betyder inte bara grillad korv och trangiagröt, utan Ilomäki och hennes vänner tillreder också mer utmanande rätter över lägerelden.

”Pizza gjord på tortillabröd är ganska gott och en gång gjorde vi också bröd med folie i en trangia”, berättar hon.

Det bästa med att vara på utflykt är enligt Ilomäki att man får uppleva lugnet och tystnaden i naturen.

”Att få komma bort från vardagens stress och njuta av det som naturen har att erbjuda.”

För att njuta av en vistelse i skogen behöver du ha vettig utrustning. Enligt bondförnuft, förstås.

”Gärna tillräckligt varmt att ha på sig, speciellt då man stannar. En regnjacka är alltid bra.”

Attityden är också viktig.

”I skogen är det bäst att leva i nuet, njuta av det man har och inte längta hem till värmen.”

Sover bäst i hängmatta

För Ilomäki är det inte ett självändamål att sova i tält när man campar.

”Jag skulle inte slå upp ett tält på min egen gård, men det är naturligtvis annorlunda i skogen.”

Ilomäki föredrar dock att sova i en hängmatta.

”Det finns alla möjliga tillbehör till den; ett regnskydd, ett myggnät och en värmare som går under hängmattan. Jag sover bra i den, men visst lär man sig att uppskatta sängen också!”

Ibland kan utflykter vara riktigt jobbiga när det ösregnar och alla är hungriga och det inte finns något annat val, än att krypa in i tältet i sina blöta strumpor.

”I sådana stunder frågar jag mig själv om det här är riktigt klokt.”

Ilomäki vet ändå av erfarenhet att tiden förgyller minnena och att utmaningar stärker samhörigheten när de övervinns tillsammans med vänner. Hon minns en sådan upplevelse alldeles nyligen, då hon deltog i ett läger där man övade på vildmarksfärdigheter.

”Det var -25 grader kallt ute. Våra vattenflaskor, termosar och all mat var frusen och vi hade inte helt koll på var vi var på kartan och mörkt var det också. Det tog ett par timmar att få någon mat.”

Nästa morgon smakade gröten extra bra.

Ansvarsfull vistelse i naturen

Att röra sig ansvarsfullt i naturen innebär:

  • Att låta djuren vara i fred. 
  • Att i nationalparker tälta bara på markerade områden.
  • Att ta med sig alla saker och skräp och lämna naturen helt utan mänskliga spår.

Text:  Nora Gullmets.

Denna text har ursprungligen publicerats i tidningen Espoo-lehti 1/2026. Läs övriga artiklar i Espoo-lehti.