Seniorit
Edullista ja maksutonta liikuntaa senioreille
Espoon kaupunki tarjoaa monipuolisia ohjattuja liikuntaryhmiä senioreille. Lajivalikoimaan kuuluvat muun muassa erilaiset jumpat, kuntosaliharjoittelu ja vesijumppa.
Senioripaku tulee taas
Espoon Senioripaku tarjoaa ikäihmisille neuvontaa, liikunnanohjausta, jumppa- ja tanssihetkiä, monipuolisia taide- ja kulttuurisisältöjä ja mahdollistaa aidon yhdessä tekemisen. Katso myös muut tapahtumat.
Neuvontaa ja ratkaisuja arjen asioihin
Länsi-Uudenmaan Seniori-Info palvelee ikääntyneitä ja heidän läheisiään ikääntyneiden hyvinvointiin, arjen sujumiseen ja palveluihin hakeutumiseen liittyvissä kysymyksissä.
Tapahtumat
5.6.2023 19.00 – 19.45 EET/EESTSellosali
- Tanssi
- Kulttuuritapahtumat
- Leppävaara
12.6.2023 19.00 – 19.45 EET/EESTSellosali
- Tanssi
- Kulttuuritapahtumat
- Leppävaara
14.6.2023 14.00 – 15.30 EET/EESTKAMU Espoon kaupunginmuseo
- Kulttuuritapahtumat
- Museot
- Tapiola
Uutisia
- Asiointi
- Verkkoasiointi
- 23.5.2023 5.37
- Asiointi
- Koko Espoo
- 8.5.2023 6.07
- Asiointi
- Tukea arkeen
- Espoonlahti
- 5.5.2023 10.55