Seniorit

Edullista ja maksutonta liikuntaa senioreille

Espoon kaupunki tarjoaa monipuolisia ohjattuja liikuntaryhmiä senioreille. Lajivalikoimaan kuuluvat muun muassa erilaiset jumpat, kuntosaliharjoittelu ja vesijumppa.

Neuvontaa ja ratkaisuja arjen asioihin

Länsi-Uudenmaan Seniori-Info palvelee ikääntyneitä ja heidän läheisiään ikääntyneiden hyvinvointiin, arjen sujumiseen ja palveluihin hakeutumiseen liittyvissä kysymyksissä.

Katso myös