Kampsports- och konditionsboxninggrupp för åk 7-9, Alberga

Under kamp- och konditionsboxningövningarna bekantar du dig med grundrörelserna och teknikerna inom olika kampsporter och konditionsboxning på ett roligt och säkert sätt. Du kommer att lära dig bland annat att slå, väja och röra på dig. Dessutom gör du teknikövningar och muskelkonditionsträning, provar på skuggboxning och leker rörelselekar. Övningarna innehåller också grunderna inom självförsvar. Träningen utvecklar konditionen, smidigheten, snabbheten, koordinationen, de motoriska färdigheterna och självförtroendet. Någon tidigare erfarenhet behövs inte.

Anmälan till hobbygrupperna öppnas torsdagen den 27 augusti. Hobbygrupperna börjar vecka 37, måndagen den 7 september 2026. Hobbyn pågår hela läsåret, om inte annat nämns. Hobbygrupperna samlas inte under skolloven. Hobbyn är avgiftsfri för deltagarna. Esbo stad har försäkrat deltagarna i hobbygrupperna.

Den som ordnar hobbygruppen kontaktar vårdnadshavarna om praktiska frågor rörande hobbyverksamheten. Kontakta den som ordnar hobbyn om ni vill annullera barnets deltagande eller om ni har frågor om hobbyn. Det är också möjligt att bekanta sig med hobbygrupperna före anmälan.  

Alla är välkomna till hobbygrupperna oberoende av till exempel språkkunskaper, funktionsförmåga eller tidigare hobbybakgrund. Vi vill stödja barnets deltagande på bästa möjliga sätt. Berätta i samband med anmälan om barnet behöver stöd eller om det finns något annat som man ska ta hänsyn till. På så sätt kan den som ordnar hobbyn beaktar barnens olika behov.

Esbos hobbystig erbjuder avgiftsfria hobbyer enligt barnens och ungdomarnas önskemål för elever i årskurs 3–9 efter skoldagarna i skolorna, i närheten av skolorna eller på distans. Hobbystigen i Esbo förverkligar Finlandsmodellen för hobbyverksamhet i Esbo. I hobbygrupperna iakttas principerna för ett tryggare rum.