Klangskålsavslappningen är en djupavslappningsmetod där deltagarna ligger under filtar och vägleds till en stunds vila och avslappning med hjälp av de behagliga ljuden och vibrationerna från nepalesiska klangskålar, Koshi-vindspel och andra instrument.  

Avslappningen pågår 45 minuter, men reservera en timme för besöket. Ta med dig ett eget liggunderlag, filt och kudde.   

Klangskålsavslappning rekommenderas vanligtvis inte under den första trimestern av graviditeten eller för personer som har en pacemaker eller genomgår cancerbehandling. Om du har funderingar kring huruvida klangskålsavslappning passar dig eller om du vill ha mer information, kontakta oss så kan vi fundera tillsammans!