Välkommen till en öppen, världsåskådningsmässigt obunden meditationsgrupp som för in meditation i esbobornas vardag. Vi samlas på söndagsmorgnar kl. 10–11 i de utrymmen biblioteket vid varje tillfälle anvisar – oftast i grupprummet Kajuutta eller det större scenutrymmet intill.

Syftet är helt enkelt att sitta tillsammans i tystnad i 45 minuter. Det handlar alltså inte om en terapigrupp, ett diskussions- eller undervisningstillfälle. Efter sessionen finns det tid att byta några ord. Vi börjar genast efter att biblioteket öppnat. Underlaget är heltäckningsmatta. Stilen är fri. Biblioteket tillhandahåller stolar och några kuddar, och man kan även ta med en egen kudde. Meditationen sker som en del av bibliotekets övriga liv, så bakgrundsljud och förbipasserande hör till upplevelsen.

#helloespoo

Öppen för alla meditationsgrupp

Evenemang “Öppen för alla meditationsgrupp” har avslutats