Vie vanhus ulos -kampanja 7.-20.9.2026
Osallistu Ikäinstituutin vuosittaiseen Vie vanhus ulos -kampanjaan Espoossa 7.–20.9.2026! Voit auttaa vanhusta, joka kaipaa tukea ja kannustusta ulkoiluun.
Ikäinstituutin vuosittainen Vie vanhus ulos -kampanja kutsuu ulkoilemaan toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten kanssa. Väestön vanhetessa ulkoiluapua ja -seuraa tarvitsevia on yhä enemmän.
Valtakunnallisessa kampanjassa kerätään ikäihmisten kanssa toteutuneita ulkoilukertoja kahden viikon ajan 7.–20.9.2026.
Kampanjaan voi osallistua jokainen, joka haluaa tehdä hyvää.
Näin voit osallistua kampanjaan
- Voit osallistua järjestämäämme maksuttomaan Ulkoiluystäväksi & apuvälineet vapaaehtoiskoulutukseen Tapiolan palvelukeskuksella torstaina 17.9. Koulutus on suunnattu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita toimimaan ulkoiluystävänä tukea tarvitseville henkilöille. Koulutus sisältää myös käytännön koulutusta apuvälineiden käyttäjän avustamisessa. Ilmoittaudu mukaan viimeistään 11.9.2026. Lisätietoja koulutuksesta löytyy tapahtumakalenterista.
- Lähde ulkoiluystäväksi Espoon kauniille luontopoluille, kuntoradoille, kävely- ja ulkoilureiteille, Rantaraitille tai ihan vaikka yhteiselle kauppareissulle tai lyhyelle jaloittelulle korttelin ympäri. Tällä sivulla voit tutustua Espoon luontopolkuihin. Tältä sivulta löydät Espoon kävely- ja ulkoilureitit. Tältä sivulta löydät Espoon kuntoradat. Tältä sivulta löydät tietoa rantaraitista.
- Voit tarjoutua ulkoiluavuksi läheiseen hoivakotiin tai etsiä vapaaehtoistehtäviä lähellä.fi-sivustolta(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan), mikäli omasta lähipiiristäsi ei löydy ulkoiluseuraksi lähtevää ikäihmistä. Löydät kampanjassa mukana olevat hoivakodit tältä sivulta(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan).
- Jaa ulkoiluvinkkisi ja -kokemuksesi sosiaalisessa mediassa. Käytä tunnistetta #VieVanhusUlos #GåUtMedDenÄldre ja seuraa kampanjaa Instagramissa @VieVanhusUlos ja Facebookissa @Ikäinstituutti.
- Kerää ja ilmoita kaikki kampanjan aikaiset ulkoilut ke 23.9. klo 12 mennessä tämän linkin kautta(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan). Ikäinstituutti julkaisee ulkoilutilastot ja arpoo palkintoja ulkoilukertoja ilmoittaneiden tahojen kesken.
Lisätietoja kampanjasta ja ulkoilukertojen ilmoittamisohjeet löydät kampanjan omalta sivulta(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan).