Juoksukoulu Jalavapuisto

lapsia kilpailemassa kestävyysjuoksussa kesäpäivänä

Aika

20.5.2026–24.6.2026 EET/EESTke 15.00–17.00 EET/EEST

Paikka

Jalavakuja 1, 02760 Espoo

Katso sijainti kartalla(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Kohderyhmä

7–13-vuotiaille

Kielet

suomi, englanti

Hinta

Vapaa pääsy

Ilmoittautuminen

Siirry ilmoittautumissivulle(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Järjestäjä

Espoon Tapiot

Lisätiedot

espoontapiot.fi(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Tulevat ajankohdat

...

Kuuden kerran maksuton juoksukoulu järjestetään Jalavapuiston koulun hiekkakentällä 20.5. alkaen. Harjoitus on jaettu kahteen ryhmään. Klo 15-16 harjoittelevat 1.-3.-luokkalaiset ja klo 16-17 4.-6.-luokkalaiset. Harjoitukseen tarvitset mukaan vain ulkoliikuntavaatteet ja vesipullon.

Harjoitusten teemoina on pikajuoksu ja juoksutekniikka, aitajuoksu, peruskestävyysharjoittelu, hengästyttävämpi kestävyysharjoittelu sekä viestit ja omien taitojen testaaminen. Harjoituksissa on myös pelejä ja leikkejä, joiden avulla kehitetään nopeutta ja kestävyyttä. Aikaisempaa kokemusta juoksuharjoittelusta ei tarvita.