Espoo ja HSY kannustavat kestävämpään arkeen: hyvää oloa ilman heräteostoksia
Pääkaupunkiseudun infonäytöillä ja sosiaalisessa mediassa näkyy loka-marraskuussa HSY:n Ilmastoinfo-palvelun Dopamiinikorvaushoito-kampanja. Kampanja haastaa pohtimaan verkkoshoppailun ja impulsiivisen ostamisen vaikutuksia sekä tarjoaa vaihtoehtoja hyvän olon etsimiseen tavaran hankkimisen sijaan. Myös Espoo on mukana kampanjassa, joka tarjoaa vaihtoehtoja harkitsemattomille ostoksille.
Kulutuksesta aiheutuvat päästöt muodostavat merkittävän osan espoolaisten ympäristövaikutuksista. Myös Espoo tuo HSY:n kampanjaa esiin, koska Espoo on osana ilmastotavoitteitaan asettanut tavoitteekseen saada kulutuksen päästöt laskuun.
Tarpeettomien tavaroiden ostaminen kasvattaa ympäristökuormaa
Viime vuosina erityisesti halvat kansainväliset verkkokaupat ovat kasvattaneet suosiotaan. Ilmiöstä puhutaan usein "temuttamisena", jolla tarkoitetaan nopeita ja edullisia heräteostoksia verkosta. Ostoksia ei nykyään tehdä aina tarpeeseen, vaan niitä voivat synnyttää myös sosiaalisen median jatkuva tuotevirta, tarjoukset ja vaikuttajasisällöt. Moni ostos syntyykin enemmän hetken mielijohteesta kuin todellisesta tarpeesta.
Verkkokaupan ympäristövaikutuksia arvioitaessa huomio kiinnittyy usein pakettien kuljetuksiin. Todellisuudessa suurin ympäristöongelma on tavaroiden kokonaiskulutuksen kasvu: jokainen tavara vaatii raaka-aineita, energiaa, vettä, pakkaamista ja kuljetuksia. Kun ostetaan enemmän kuin tarvitaan, myös tuotteiden valmistuksen aiheuttama luonnonvarojen kulutus kasvaa. Erityisen ongelmallista on, jos tuote jää vähälle käytölle tai päätyy nopeasti jätteeksi.
Hyvän olon voi löytää myös ilman ostamista
Verkko-ostaminen houkuttelee, sillä se aktivoi aivojen palkitsemisjärjestelmää. Uuden tuotteen selaaminen, ostaminen ja paketin odottaminen tuottavat mielihyvän tunteita, joita välittää dopamiini. Tunne on kuitenkin usein lyhytaikainen, minkä jälkeen houkutus tehdä uusi ostos voi palata nopeasti.
HSY:n Dopamiinikorvaushoito(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)-kampanja kannustaa korvaamaan ostamisesta saatavan mielihyvän muulla tekemisellä. Liikunta, luonnossa liikkuminen, kulttuuri, ystävien tapaaminen tai uuden taidon oppiminen voivat tarjota saman hyvän olon tunteen ilman ympäristökuormaa.
Espoo tarjoaa vaihtoehtoja kuluttamiselle
Espoolaisilla on käytössään runsaasti palveluja, jotka tukevat kestävää elämäntapaa ja tarjoavat sisältöä vapaa-aikaan ilman uusia hankintoja.
Kirjastoista voi lainaamisen lisäksi löytää esimerkiksi liikunta- ja harrastusvälineitä, työkaluja sekä muuta harvemmin tarvittavaa tavaraa. Kaupungin laajat ulkoilualueet, luontopolut, rannat ja lähimetsät tarjoavat maksuttomia elämyksiä ympäri vuoden. Lisäksi liikuntapaikat, kulttuuritapahtumat ja harrastusmahdollisuudet auttavat löytämään hyvinvointia ilman ostoskoriin päätyviä herätehankintoja.
Ennen seuraavaa verkko-ostosta kannattaakin pysähtyä hetkeksi kysymään itseltään: tarvitsenko tätä todella vai etsinkö vain pientä dopamiinipiikkiä? Joskus ympäristön, oman talouden ja hyvinvoinnin kannalta paras ostos on se, joka jää tekemättä.
Lue lisää Dopamiinikorvaushoito-kampanjasta: https://ilmastoinfo.hsy.fi/dopamiinikorvaushoito/(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan) (HSY)