Ravitsemus

Ruokalistasuunnitteluamme ohjaavat ruoan ravitsemuksen osalta eri ikäryhmille annetut valtakunnalliset ravitsemussuositukset. Meillä on Sydänmerkki päiväkoti-, koulu- ja lounasruokailussa. Sydänmerkki-ateriassa kaikki aterianosat täyttävät niille annetut ravitsemuslaadun kriteerit. 

Ravitsemuksen osalta huomioimme myös eri ikäryhmien tarpeet:

• Päiväkodit: Päiväkodeissa ruokailun tavoitteena on tukea lapsen kasvua ja kehitystä. Monipuoliset ja maistuvat ateriat ylläpitävät vireyttä hoitopäivän aikana ja ohjaavat terveellisiin ruokailutottumuksiin
  Lue lisää: Terveyttä ja iloa ruoasta - varhaiskasvatuksen ruokailusuositus(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
• Koulut: Kouluissa ruoka antaa energia oppitunneilla jaksamiseen. Esillä oleva malliannos ohjaa oppilaita ja opiskelijoita kokoamaan täysipainoisen ateriakokonaisuuden. Ruokaa saa ottaa itse haluamansa määrän ja sitä voi tarvittaessa hakea lisää. Tarjoamme myös maksullisia välipaloja useissa kouluissa.
  Lue lisää: Syödään ja opitaan yhdessä - kouluruokailusuositus(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
• Lounasravintolat: Lounasravintolamme tarjoavat virkistävän tauon työpäivään. Ammattikokkimme valmistavat maistuvia ja monipuolisia lounasvaihtoehtoja.
  Lue lisää: Terveyttä ruoasta -suositus(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)