Takaisin harrastushakuun

Kiertoharjoittelu työikäisille

Kuvassa näkyy kahden puun väliin kiinnitetty Espoo liikkuu -kangas.
Kuva: Kerttu Penttilä

Aika

ke 9.9.2026 EET/EEST18.00–18.55 EET/EEST

Paikka

Espoonlahdenkuja 4, 02320 Espoo

Katso sijainti kartalla(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Kuntosali 1krs.

Kohderyhmä

15–99-vuotiaille

Kielet

suomi

Järjestäjä

Elinvoima

Kiertoharjoittelussa kierretään liikunnanohjaajan valitsemat kuntosalilaitteet ja muut liikeharjoitteet määrätyssä järjestyksessä. Harjoittelu kohdistuu näin monipuolisesti koko kehoon. Tunnilla on yhteinen alkulämmittely. Suositellaan tutustumaan kuntosalilaitteisiin etukäteen. Tunti on tasoltaan keskiraskas/raskas. Kesto 45 min.

Toimintakausi: 31.08.-13.12.2026 ja 7.1.-2.5.2027 pois lukien pyhäpäivät ja koulujen loma-ajat.

Ilmoittautuminen:

Tunnille on rajallinen määrä paikkoja, hinta/kausi 42,50€: https://resurssivaraus.espoo.fi/ohjattuliikunta/haku

'

Kiertoharjoittelu työikäisille liittyy tapahtumaan Kiertoharjoittelu työikäisille