Kuntojumppa työikäisille

Kuvassa näkyy kahden puun väliin kiinnitetty Espoo liikkuu -kangas. — Kuva: Kerttu Penttilä

Aika

ti 6.10.2026 EET/EEST16.20–17.05 EET/EEST

Paikka

Espoo

Katso sijainti kartalla(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Matinkylän pirtti, Keskipäivänkuja 4

Kohderyhmä

15–99-vuotiaille

Kielet

suomi

Hinta

42,50

Osta lippu(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Maksuton Kaikukortilla

Ilmoittautuminen

Siirry ilmoittautumissivulle(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Järjestäjä

Elinvoima

Lisätiedot

resurssivaraus.espoo.fi(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Osa tapahtumasarjaa

Kuntojumppa työikäisille

Perusjumppaa työikäisille. Sisältää lämmittelyn, lihasvoimaliikkeitä sekä seisten että lattialla ja loppuverryttelyt. Jumppa harjoittaa kestävyyden lisäksi lihasvoimaa ja liikehallintaa. Suosittelemme ottamaan oman jumppamaton mukaan, tilassa rajallinen määrä jumppamattoja. Kesto 45 min.

Toimintakausi: 31.08.-13.12.2026 ja 7.1.-2.5.2027 pois lukien pyhäpäivät ja koulujen loma-ajat.

Ilmoittautuminen:

Tunnille on ilmoittautuminen. Hinta/kausi 42,50€: https://resurssivaraus.espoo.fi/ohjattuliikunta/haku

Kuntojumppa työikäisille liittyy tapahtumaan Kuntojumppa työikäisille