Siirry pääsisältöön
Hae sivustoltaAsiointi
Takaisin harrastushakuun

Kehonhuolto työikäisille

Kuvassa näkyy kahden puun väliin kiinnitetty Espoo liikkuu -kangas.
Kuva: Kerttu Penttilä

Aika

ti 27.10.2026 EET/EEST18.00–18.55 EET/EEST

Paikka

Ruskaniitty 4, 02970 Espoo

Katso sijainti kartalla(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Kalajärvi-sali

Kohderyhmä

15–99-vuotiaille

Kielet

suomi

Hinta

  • 42,50

Osta lippu(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Ilmoittautuminen

Siirry ilmoittautumissivulle(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Järjestäjä

Elinvoima

Lisätiedot

resurssivaraus.espoo.fi(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Osa tapahtumasarjaa

Kehonhuolto työikäisille

Suosittelemme ottamaan oman jumppamaton mukaan, tilassa rajallinen määrä jumppamattoja. Rauhallinen hyvänolon tunti, jossa kehoa huolletaan kokonaisvaltaisesti. Tunnilla tehtävät liikkeet ovat avaavia ja rentouttavia. Harjoitteilla edistetään erityisesti liikkuvuutta sekä tasapainoa, kehonhallintaa ja ryhtiä. Tunnilla tehdään liikkeitä sekä seisten että lattialla. Tunnilla voidaan hyödyntää erilaisia välineitä, kuten keppejä, kuminauhoja ja palloja. Kesto 45–55 min.

Toimintakausi: 31.08.-13.12.2026 ja 7.1.-2.5.2027 pois lukien pyhäpäivät ja koulujen loma-ajat.

Ilmoittautuminen:

Tunnille on ilmoittautuminen. Hinta/kausi 42,50€: https://resurssivaraus.espoo.fi/ohjattuliikunta/haku

'

Kehonhuolto työikäisille liittyy tapahtumaan Kehonhuolto työikäisille