Aika
31.8.2026–7.12.2026 EET/EESTma 16.15–17.00 EET/EESTPaikka
Veräjäpellonkatu 17, 02650 Espoo
Katso sijainti kartalla(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)Kuntosali 2krs
Kohderyhmä
15–99-vuotiaille
Kielet
suomi
Järjestäjä
Elinvoima
Kiertoharjoittelussa kierretään liikunnanohjaajan valitsemat kuntosalilaitteet ja muut liikeharjoitteet määrätyssä järjestyksessä. Harjoittelu kohdistuu näin monipuolisesti koko kehoon. Tunnilla on yhteinen alkulämmittely. Suositellaan tutustumaan kuntosalilaitteisiin etukäteen. Tunti on tasoltaan keskiraskas/raskas. Kesto 45 min.
Ilmoittautuminen:
Tunnille on rajallinen määrä paikkoja, hinta/kausi 42,50€: https://resurssivaraus.espoo.fi/ohjattuliikunta/haku
'