Yleisurheilukouluissa opetellaan erilaisten harjoitteiden, leikkien ja pelien kautta eri yleisurheilulajien lajitaitoja. Lajitaitojen karttumisen lisäksi tärkeimpiä asioita ovat hauskuus, uudet kaverit ja turvallinen harjoitusilmapiiri! Urheilukoulussa harjoitellaan lukkarin mukaisesti joka viikko eri lajia.