Takaisin tapahtumahakuun

Seniorit liikkeelle: Toimintakykytestit

Kuvassa seniori tekee käsillä venytysliikettä ja nuorempi nainen mittaa käsien etäisyyttä.

Aika

9.2.2026–10.2.2026 EET/EEST09.00–15.00 EET/EEST

Paikka

Esport Arena / Salibandyhalli

Koivu-Mankkaan tie 5, 02200 Espoo

Katso sijainti kartalla(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)

Kuplahalli Tapiolan urheilupuistossa. Naulakko ja opastus Esport Arenan kahviossa 2. krs.

Hinta

Vapaa pääsy

Järjestäjä

Espoon liikuntapalvelut

Lisätiedot

espoo.fi

Ma 9.2. klo 9–12 ja 13–15

Ti 10.2. klo 9–12 ja 13–15

Ohjelmassa senioreiden lihaskunto-, liikkuvuus- ja tasapainotestit, sekä kehon koostumuksen mittaus. Testilähdöt ovat 30 minuutin välein.

Tapahtumassa saat ajankohtaista tietoa fyysisestä kunnosta ja liikunnasta. Esittelypisteillä voit tutustua Espoon senioripalveluihin. Varaa mukaan sisäjalkineet. 

Tapahtuman järjestävät Espoon liikuntapalvelut, Laurea Ammattikorkeakoulu ja Omnia.

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu ennakkoon 12.1. alkaen osoitteessa espoo.fi/ohjattuliikunta(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan) tai soittamalla Liikuntainfoon: +358 9 81660800 (ma-to klo 12–13).