Tervetuloa mukaan kokeilemaan Joogaa. Joogassa on yhdistetty syvät hengitykset ja toistuvat liikkeet, jolloin terveysvaikutukset voimistuvat. Joogassa kehittyy myös fyysinen kunto ja se lievittää stressiä ja ahdistavia tunteita.

Joogan aikana opitaan olemaan tässä hetkessä, jolloin ei kiinnity menneeseen eikä tulevaan.

Ei ennakkoilmoittautumista. Tapahtuma on kaikille avoin ja ilmainen. Tuothan mukanasi oman joogamaton. Kirjastolla on myös muutamia joogamattoja, joita voi tarvittaessa lainata.