Seniorit liikkeelle -testaustapahtuman viitearvot
Vuosittain toistuvissa Seniorit liikkeelle- testaustapahtumissa järjestetään maksuttomia toimintakykytestejä senioreille. Tapahtuman osallistujat voivat verrata omia testituloksiaan tämän sivun viitearvoihin.
Puristusvoimamittauksen viitearvot (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
Tasapainolaudan tuloksia (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
Yhdellä jalalla seisomisen viitearvot (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
TUG-testin viitearvot (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
10 metrin kävelynopeuden viitearvot (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
Istuen tehdyn kurotustestin viitearvot (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
Selän raaputustestin viitearvot (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
Käden koukistustestin viitearvot (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
Tuoliltanousutestin viitearvot (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
Kehon koostumuksen mittausten viitearvot (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
Kestävyyskunnon viitearvot (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)
Kolmen metrin takaperinkävelytesti (ei saavutettava)(ulkoinen linkki, avautuu uuteen ikkunaan)