Siirry pääsisältöön

Seniorit

Edullista ja maksutonta liikuntaa senioreille

Espoon kaupunki tarjoaa monipuolisia ohjattuja liikuntaryhmiä senioreille. Lajivalikoimaan kuuluvat muun muassa erilaiset jumpat, kuntosaliharjoittelu ja vesijumppa.

Kulttuurielämyksiä senioreille

Neuvontaa ja ratkaisuja arjen asioihin

Länsi-Uudenmaan Seniori-Info palvelee ikääntyneitä ja heidän läheisiään ikääntyneiden hyvinvointiin, arjen sujumiseen ja palveluihin hakeutumiseen liittyvissä kysymyksissä.

Katso myös

Tapahtumat

Seniorijoogaa

3.5.2024 10.00–11.00 EET/EESTSellon kirjasto
  • Hyvinvointi
  • Kirjastot
  • Liikunta
  • Leppävaara

PERUTTU Tuolijumppa

6.5.2024 10.00–10.45 EET/EESTSellon kirjasto
  • Hyvinvointi
  • Kirjastot
  • Terveys
  • Leppävaara

Seniori-iltapäivä

7.5.2024 13.00–14.30 EET/EESTSuomen kello- ja korumuseo Kruunu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Museot
  • Näyttelyt
  • Kädentaidot
  • Tapiola

Uutisia