Ikääntyneiden ryhmätoiminta

Järjestämme senioreille hyvinvointiryhmiä, jotka antavat voimia, mielekästä sisältöä ja iloa elämään. Ryhmissä tutustut uusiin ihmisiin sekä saat vertaistukea. Ryhmiin osallistuneet ovat kertoneet, että ryhmät ovat lisänneet heidän jaksamistaan, vireystilaansa ja hyvinvointiaan sekä tuoneet uusia ihmissuhteita elämään. Kaikki ryhmämme ovat määräaikaisia, maksuttomia ja perustuvat toimiviksi osoittautuneisiin toimintamalleihin. Järjestämme ryhmiä keväisin ja syksyisin eri puolilla Espoota. Järjestämme ryhmiä myös etäyhteydellä.

Tutustu ryhmiin!

Syksyn 2021 ryhmät

Intoa elämään -hyvinvointikurssi, Kauklahden palvelukeskuksessa, 24.9. alkaen, klo 10–15.  ilmoittautuminen 17.9 mennessä.

Ystäväpiiri maanantaisin 27.9. alkaen Espoon keskuksen palvelukeskuksessa.

Saat lisätietoja ja voit ilmoittautua mukaan  ottamalla yhteyttä Seniorineuvonta Nestoriin.

Seniorineuvonta Nestori

09 816 33 333 PL 2308, 02070 ESPOON KAUPUNKI

Puhelinpalvelu avoinna arkisin klo 9–15