Ohjattu liikunta

Vinkkejä omatoimiseen liikuntaan

Videoiden, live-liikuntatuntien ja ohjeiden avulla voi jumpata korona-turvallisesti kotona.

Ohjatun liikunnan kevätkausi ei käynnistynyt, sillä pääkaupunkiseudun koronarajoitukset jatkuvat 16.5. asti. Ohjatun liikunnan sisä- ja ulkoliikuntaryhmiä ei voida järjestää huhtikuussa. Espoon kaupungin liikuntapaikat ovat suljettuna 16.5. asti.
Määräaikaisia suosituksia ja rajoituksia jatketaan uuden määräajan jälkeen edelleen tarvittaessa.

Tiedotamme kesäkauden toiminnasta myöhemmin.