Terveys pelissä – tietoa elämäntapamuutokseen!

Terveys pelissä -ryhmät ovat kahden tilaisuuden kokonaisuus henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita kuulemaan elämäntapojen vaikutuksesta terveyteen, kohonneeseen kolesteroliin, verensokeriin, verenpaineeseen ja ylipainoon.
Ilmoittautuminen valitsemaanne ryhmään tehdään omalle terveysasemalle. Voitte ilmoittautua ryhmään joko yhteen tai useampaan ryhmätapaamiseen tarpeidenne mukaan

Kevään 2018 ryhmät

Leppävaaran terveysasema, Konstaapelinkatu 2, kokoushuone Kaari
6.2. ja 13.2. klo 13.30 - 16
17.4. ja 24.4. klo 13.30 - 16

Matinkylän terveysasema, Matinkatu 1
16.5. ja 23.5. klo 8.00 - 9.30

Samarian terveysasema, Terveyskuja 2
22.1. ja 29.1. klo 16 - 18
12.3. klo 16 - 18

Tapiolan terveysasema, Ahertajantie 2, kokoushuone Ahertaja, 5.krs
25.1. ja 1.2. klo 16.30 - 18
1.3. ja 8.3. klo 8.30 - 10.30
12.4. ja 19.4. klo 8.30 - 10.30

Jalkakoulu

Omahoitoryhmässä käydään kattavasti läpi iho- ja kynsiongelmia, virheasentojen tunnistamista ja hoitoa sekä sukkien, kenkien ja pohjallisten vaikutusta jalkaterveyteen, jalkavoimistelua unohtamatta. 
Ryhmät ovat maksuttomia ja niihin pääset lääkärin, terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan lähettämänä. Ryhmään osallistuminen edellyttää normaalia toimintakykyä.

Ryhmät ovat 20.2. ja 17.4. klo 13 - 15 Tapiolan terveysasemalla (neuvotteluhuone Ahertaja, 5.krs.), Ahertajantie 2,
 20.3. ja 22.5.  klo 13 - 15.00 Leppävaaran terveysasemalla, neuvotteluhuone Kaari, 1.krs.) Konstaapelinkatu 2