Terveys pelissä – tietoa elämäntapamuutokseen

Terveys pelissä -ryhmät ovat kahden tilaisuuden kokonaisuus henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita kuulemaan elämäntapojen vaikutuksesta terveyteen, kohonneeseen kolesteroliin, verensokeriin, verenpaineeseen ja ylipainoon.
Ilmoittautuminen valitsemaasi ryhmään tehdään omalle terveysasemalle. Voit ilmoittautua yhteen tai useampaan ryhmätapaamiseen tarpeittesi mukaan.

Syksyn 2018 ryhmät

Espoonlahden terveysasema, Merikansantie 4: 3.10. klo 16–18 ja 10.10. klo 16–18, 21.11. ja 28.11. klo 16–18 
Leppävaaran terveysasema, Konstaapelinkatu 2, kokoushuone Kaari: 11.9. klo 16–18 ja 18.9. klo 16–18, 6.11. klo 16–18 ja 13.11. klo 16–18
Matinkylän terveysaseman, Matinkatu 1, kokoushuone, ylin kerros: 9.10. klo 8–9.30 ja 16.10. klo 8–9.30 
Samarian terveysasema, Terveyskuja 2: 10.9. klo 16–17.30 ja 17.9. klo 16–17.30, 5.11. klo 8–9.30 ja
12.11. klo 8–9.30
Tapiolan terveysasema, Ahertajantie 2, kokoustila Ahertaja 5. krs: 13.9. klo 16–18 ja 20.9. klo 16–18, 15.11. klo 16–18 ja 22.11. klo 16–18


Jalkaterapiaryhmät

Omahoitoryhmässä käydään kattavasti läpi iho- ja kynsiongelmia, virheasentojen tunnistamista ja hoitoa sekä sukkien, kenkien ja pohjallisten vaikutusta jalkaterveyteen jalkavoimistelua unohtamatta. 

Ryhmät ovat maksuttomia, ja pääset niihin lääkärin, terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan lähettämänä. Ryhmään osallistuminen edellyttää normaalia toimintakykyä.

18.9. (Tapiola ta, Ahertaja), 16.10. (Leppävaara ta, Kaari), 13.11. (Tapiola ta, Ahertaja) ja 11.12. (Leppävaara ta, Kaari). Kaikki ryhmät kokoontuvat klo 13–15.

Ryhmiin ilmoittaudutaan soittamalla jalkaterapeuttien puhelinnumeroon, p. 09 816 27770 arkisin klo 8−14. Tallenna numerosi automaattiin, soitamme sinulle takaisin.