Ryhmätoiminta

Kaipaatko elämääsi uutta sisältöä ja puhtia? Järjestämme ryhmätoimintaa, jonka tavoitteena on antaa voimia, mielekästä sisältöä ja iloa elämään. Ryhmät ovat maksuttomia.

Kaikissa ryhmissä on keskiössä vertaistuki sekä hyvinvoinnin tarkastelu monelta kantilta. Ryhmät ovat palautteen mukaan lisänneet jaksamista, vireystilaa ja hyvinvointia sekä tuoneet uusia ihmissuhteita.

Kaikki ryhmät ovat määräaikaisia ja perustuvat toimiviksi osoittautuneisiin ryhmätoimintamalleihin. Ryhmiä järjestetään keväisin ja syksyisin eri puolilla Espoota. 

Seuraavat ryhmät käynnistyvät syksyllä 2021. Ryhmiä pidetään mahdollisuuksien mukaan sekä kasvoittain tapaavina että etäryhminä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan ryhmätoimintaan!