Seniorit

Pyydä apua! – yhteydenottotapa senioreille

Haluaisitko kysyä ikääntyneiden palveluista tai esimerkiksi muistiin tai kotona pärjäämiseen liittyvistä asioista? Pyydä apua -nettinapin kautta voit ottaa yhteyttä Seniorineuvonta ja palveluohjaus Nestorin asiantuntijoihin. Palvelu on tarkoitettu senioreille ja heidän läheisilleen.

Pyydä apua -sähköinen lomake

Seniorineuvonta ja palveluohjaus Nestori, puhelin 09 816 33 333, sähköposti nestori@espoo.fi

Seniorineuvonta ja palveluohjaus Nestori

Neuvontaa ja palveluohjausta senioreille, p. 09 816 33 333 klo 9–15 ja sähköposti: nestori@espoo.fi. Nestorin palvelut on tarkoitettu kaikille neuvontaa ja ohjausta tarvitseville espoolaisille senioreille ja heidän omaisilleen tai läheisilleen.

Hyvinvointiryhmiin ilmoittautuminen on alkanut

Tule mukaan ryhmiin, jotka antavat voimia, mielekästä sisältöä ja iloa elämään! Ikäihmisille suunnatut ryhmät ovat maksuttomia.

Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet hyvinvointiryhmiin

Influenssa

On influenssarokotusten aika!

Rokotus on paras tapa suojautua influenssalta ja sen jälkitaudeilta. Kätevimmin pääset rokotukseen, kun varaat ajan etukäteen.

Influenssarokotukset

Lähde Kuntosaliystäväksi iäkkäälle espoolaiselle!

3.1.2019

Lähde mukaan maksuttomaan Kuntosaliystävä-vapaaehtoiskoulutukseen, joka pidetään Leppävaaran elä ja asu-seniorikeskuksessa ma 21.1., 28.1. ja 4.2. Koulutuksen kesto on kolme aamupäivää. Järjestää Espoon kaupunki.

Seniorit ja nuoret kohtasivat liikuntaradalla Leppävaaran elä ja asu -seniorikeskuksessa

14.11.2018

Espoon Lintumetsän koulun 8-luokkalaiset toteuttivat Gutsy Go -viikolla rauhanteon Leppävaaran elä ja asu -seniorikeskuksessa, jonne oppilaat ideoivat liikuntaradan talon asukkaille ja asiakkaille.
Syksyinen sää ei haitannut hauskanpitoa. Voittajafiilis oli niin senioreilla kuin nuorillakin!