Seniorit

Liikuntatarjonta nähtävissä osoitteeessa espoo.fi/ohjattuliikunta.

Katso tästä toimintakykytestien viitearvot / 11.2.2019 Esport Arena (pdf, 3311 Kt)

Seniorit liikkeelle-tapahtumat:
Huhtikuu 2019
Senioreiden kevätkirmaus ma 15.4.2019 klo 9.00-10.30 Matinkylän urheilupuistossa, Matinkartanontie 9-11
Kokoontuminen yleisurheilukentän tekonurmelle. Ohjelmassa jumppaa, tasapainotreeniä, venyttelyjä sekä hauskat ulkopelit esim. frisbeegolf, mölkky ja boccia.Maksuton, ei ilmoittautumista!

Toukokuu 2019
Lystiä liikuntaa ulkoilupäivä kaikenikäisille Oittaalla pe 10.5.2019 klo 10.30-14.00, Kunnarlantie 39
Ohjelmassa monipuolista ulkoilua, liikuntaa ja mukavaa meininkiä!
Bussikuljetuksia eri puolilta Espoota. Ilmoittautumiset bussikyyteihin 23.4. alkaen p. 09 8166 0800 ma-pe klo 12-13 tai www.espoo.fi/ohjattuliikunta