TÖPINÄT on viikonloppuisin tapahtuvaa perheliikuntaa 2-8 -vuotiaille lapsille perheineen.
Töpinöissä liikkuvat lapset ja vanhemmat yhdessä ja käytettävissä on mitä erilaisempia välineitä. Välineet saattavat vaihdella toimipaikan mukaan ja liikkuminen tapahtuu ilman ohjausta*. Päälle sisäliikuntaan sopiva vaatetus, vesitöpinöihin tietysti uima-asut.
Lapsen mukana tulee aina olla aikuinen. Näin koko perhe pääsee nauttimaan hauskasta ja turvallisesta peuhaamisesta.
Töpinät löytyvät osoitteesta www.harrastushaku.fi, hakusanalla töpinät.
Vesitöpinöihin uimahallin sisäänpääsymaksu.
* Vesitöpinöissä ohjaaja paikalla neuvomassa.
HUOM! Töpinöiden ja Vesitöpinöiden järjestävät tahot eivät vastaa lasten valvonnasta eikä osallistujia ole vakuutettu toiminnan järjestäjien puolesta. Muutokset mahdollisia.
MUUVI-ryhmät ovat 10-12-vuotiaille suunnattuja maksuttomia harrasteryhmiä kaiken tasoisille liikkujille, aloittelijoista edistyneempiin.
Muuta ei tarvita, kuin hyväntuulinen asenne ja oman maun mukaiset sporttivaatteet. Välineet saa paikan päältä.
MUUVI toimintaan voi ilmoittautua etukäteen tai paikanpäällä, poikkeuksena uinnit ja trampoliini, joissa ryhmiin mahtuu rajallinen määrä liikkujia. Uimataidon tulee on vähintään 25 metriä, sillä uinti on isossa altaassa.
Ilmoittautuminen MUUVI-uinteihin: Cetuksen sivuilta.
Kouluilla järjestettäviin MUUVI-toimintoihin ovat tervetulleita myös muiden kuin ko. koulujen oppilaat. Mukaan voi tulla milloin vain.
MUUVI-ryhmät löytyvät osoitteesta www.harrastushaku.fi, hakusanalla muuvi.
Espoolaisten yläkoululaisten maksuton harrastustarjonta laajeni entisestään. Keskiviikkoiltapäivisin, jolloin koulu loppuu jo puoli kolmeen mennessä, on tarjolla kymmeniä erilaisia kerhoja ja ryhmiä.
Tarjonta löytyy osoitteesta www.harrastushaku.fi hakusanalla yläkoululaisille.
Harrastus uusiks? U6 -toiminta tarjoaa harrastuksen niille, jotka ovat syystä tai toisesta vaihtamassa vanhan harrastuksen uuteen tai aloittamassa kokonaan uuden harrastuksen. U6 -toiminnassa voit harrastaa leppoisalla otteella, harrastamisen ilosta. Tarjolla on eri toimintoja - edullisesti ellei jopa maksutta
Lajeina mm. kehonpainotreeniä, lätkää, luistelua, miekkailua kehonhallintaa jne.
Kauden 2018-19 U6-ryhmät löytyvät sivulta www.harrastushaku.fi, hakusanalla U6.