Ohjattu liikunta

Liikuntaneuvontanumerossa p. 09 8166 0800 palvellaan liikuntaan liittyvissä kysymyksissä ma-pe klo 12-13
(suljettu syyslomalla 15.-19.10.18).

Huomio!
Lakon takia Kannusillanmäen urheiluhalli on suljettu ma 22.-ti 23.10. Tästä johtuen myös
liikuntapalveluiden ohjatut liikuntaryhmät ovat peruttu ma ja ti Kannusillanmäen liikuntatiloissa.

Syyskauden vapaille liikuntakurssipaikoille voi ilmoittautua netissä: espoo.fi/ohjattuliikunta 
Liikuntakursseille voi ilmoittautua myös puhelimitse liikuntaneuvontanumeroon p. 09 8166 0800 ma-pe klo 12-13 (suljettu syyslomalla 15.-19.10). Ilmoittautua voi niin kauan kuin liikuntakurssilla on tilaa.

Syyskauden monipuolinen liikuntatarjonta on nähtävissä espoo.fi/ohjattuliikunta
Syyskauden avoimien ryhmien tarjonta on nähtävissä myös Kimpassa kuntoon -esitteessä.

Syyskausi 27.8.-14.12.18, ohjatun liikunnan ryhmiä ei järjestetä viikolla 42 koululaisten syyslomalla.
Syyslomalla järjestetään Hop on hop off -lomaliikuntaa

Espoonlahden uimahallin yläsalin to klo 17-17.55 Kuntosali tutuksi on toistaiseksi peruttu.
Sali on kuitenkin vapaaharjoittelukäytössä.

Espoonlahden uimahallin kertamaksuvesijumppa on peruttu pe 2.11.18 klo 14.15 uintikisojen vuoksi.