Ohjattu liikunta

Kevätkausi 7.1.-29.5.2020

Kevätkauden liikuntatarjonta eli liikuntakurssit sekä avoimet liikuntaryhmät ovat nähtävissä sivulla espoo.fi/ohjattuliikunta. Samalla sivulla voi ilmoittautua liikuntakurssien vapaille paikoille ja uusille liikuntakursseille.

Avoimet liikuntaryhmät ilman ennakkoilmoittautumista löytyvät myös Kimpassa kuntoon -esitteessä.

Liikuntaneuvontanumerossa p. 09 8166 0800 ma-pe klo 12-13
palvellaan henkilökohtaisesti liikuntaan liittyvissä kysymyksissä.

Liikuntakurssitoiminta 30.4. asti ja avoimet ryhmät 29.5. asti.
Liikuntaryhmiä ei järjestetä koululaisten talvilomaviikolla 8, pe 22.5. eikä pyhäpäivinä.
Pyhäpäivien aattoina muutokset ovat mahdollisia johtuen liikuntapaikkojen aukioloajoista.

Tuntiperuutukset
Peruttu Espoonlahden uimahalli pe 24.1. klo 9 ja 10 kiertoharjoittelu, omatoiminen kuntosali.
Peruttu Espoonlahden uimahalli pe 24.1. klo 14.15 kertamaksuvesijumppa
Peruttu Espoonlahden Fressi, pe 24.1. klo 11.30 kevyt seniorijumppa



Muutokset ovat mahdollisia.