Urheiluyläkoulu

  • Jaa Facebookissa
  • Jaa Twitterissä

Leppävaaran yläkoulu on urheiluyläkoulu, joka kuuluu pääkaupunkiseudun urheiluakatemian yläkouluverkostoon. Verkosto on osa Suomen Olympiakomitean valtakunnallista urheiluakatemiaohjelmaa. Verkoston tavoitteena on tukea nuorta Urheilijaa opiskelun ja urheilun yhdistämisessä sekä urheilijana kasvamisessa.  

Syksyllä 2021 Leppävaaran koulussa aloittaa kaksi urheiluluokkaa.

Leppävaaran koulun keväällä 2021 valmistuvat uudet tilat ja koulun lähiympäristö tarjoavat erinomaiset ja monipuoliset liikunta- ja harjoitusolosuhteet tavoitteelliseen harjoitteluun ja urheiluvalmennukseen.

Urheiluluokan oppilaat osallistuvat kaikille yhteiseen koululiikuntaan (LI) ja Kasva urheilijaksi valinnaiskurssiin. Liikuntatunnit antavat mahdollisuuden monipuoliseen yleis- ja taitoharjoitteluun kouluaikana ja yhdessä lajivalmennuksen kanssa tukevat laadukkaasti urheilijan polkua. Leppävaaran koulun urheiluluokkalaisilla on mahdollisuus harjoitella tiistaiaamuisin klo 8-9.45 sekä keskiviikkoiltapäivisin klo 14.15 jälkeen seurojen järjestämissä oman lajin harjoituksissa. Koulu järjestää fysiikkaharjoittelua tiistaisin klo 8.15-9.45 niille oppilaille, joilla ei ole oman seuran harjoituksia. Oppilailla on mahdollista liikkua koulun lukujärjestyksen puitteissa 7.-luokalla yhteensä 4-8 tuntia viikossa (LI, Kasva urheilijaksi ja oma laji) ja 8.-9.-luokilla yhteensä 4-12 tuntia viikossa (LI, Kasva urheilijaksi, oma lajiharjoitus ja liikunnan valinnaiskurssit).

Tiedote Urhea-verkoston yläkoulutoiminnasta

Leppävaaran koulun urheiluluokalle hakeminen 2021 

Katso urheiluluokkatoiminnan esittely ja hakuohjeet tästä videosta.

Jos video ei näy, voit katsoa videon tästä linkistä https://vimeo.com/490763271/ab256e0eaa 

Vain määräajassa hakemuksensa palauttanut (18.1.2021 mennessä) voi osallistua soveltuvuuskokeeseen.

Soveltuvuuskokeen varapäivään (15.2.) osallistuminen edellyttää lääkärintodistusta.

Soveltuvuuskoe ja lajitesti

Soveltuvuuskokeen varapäivä urheiluluokalle hakijoille on 15.2.2021 klo 12.15 Leppävaaran liikuntahallilla (Veräjäpellonkatu 6). Ilmoittautuminen paikan päällä. Lajitestin varapäivä on 17.2.2021, kellonajat ja paikat löytyvät urhea.fi-sivustolta. Lajitestiin ilmoittaudutaan etukäteen urhea.fi -sivustolla olevalla lomakkeella. 

Tässä ohjeita soveltuvuuskokeeseen 15.2. osallistuville:

-Ole ajoissa paikalla, soveltuvuuskoe alkaa klo 12.15

-Älä tule sairaana kokeeseen 

-Laita liikuntavaatteet päälle jo kotona ulkovaatteiden alle

-Laita maski kasvoillesi ennen liikuntahallille tuloa

-Saattaja ei voi tulla liikuntahalliin

-Sinut ohjataan pukukoppiin saavuttuasi liikuntahallille

-Jätä ulkovaatteet ja -kengät ja muut tavarat pukukoppiin ja laita sisäpelikengät jalkaan

-Ota juomapullo mukaan, pese kädet wc:ssä ja siirry ripeästi liikuntatilan puolelle

-Muista turvavälit liikuntatilassa

-Pidä maskia kasvoilla niin pitkään ennen kuin saat luvan ottaa sen pois

-Liiku ja siirry testipisteestä toiseen koko soveltuvuuskokeen ajan vain siinä ryhmässä, joka sinulle osoitetaan turvavälit muistaen

-Käytä käsidesiä aina ennen kuin aloitat seuraavan testipisteen liikuntasuorituksen

-Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi. Jos niin käy, mene pesemään kädet wc:hen

-Pese kädet wc:ssä käyntisi jälkeen

-Älä koskettele kokeen aikana silmiä, nenää tai suuta

-Noudata tarkasti ohjeita, joita sinulle annetaan

Muistathan: sisäliikuntavarustus, sisäpelikengät ja juomapullo!

Tervetuloa ja reipasta mieltä soveltuvuuskokeeseen terveysturvallisesti!

Urheiluluokalle oppilaat valitaan valtakunnallisten Olympiakomitean hyväksymien oppilasvalintaperusteiden mukaisesti siten, että espoolaiset hakijat ovat etusijalla. 

Katso Urhean sivulta tai suoraan soveltuvuuskoe.fi -sivulta ohjeet ja videot soveltuvuuskokeesta.