Tärkeää muistaa korona-aikana

  • Pese käsiä usein. Käytä käsienpesuun saippuaa tai tarvittaessa käsidesiä. 
  • Yski tai aivasta kertakäyttöiseen nenäliinaan tai hihaan.
  • Älä lähde muiden ihmisten joukkoon, jos sinulla on vähänkään oireita.
  • Vältä ruuhkaa ja pidä etäisyyttä muihin. Muista turvaväli (2 m).
  • Vältä yhteisiä tiloja ja pintojen (esim. liukuportaiden kaiteet) koskettelemista kodin ulkopuolella. Tartunta leviää helposti paikoista, joissa käy paljon eri ihmisiä.

Käytä maskia  

  • kaikissa vapaa-ajan tiloissa, joukkoliikenteessä, julkisissa tiloissa, työpaikoilla, tilaisuuksissa, harrastuksissa, kaupassa ja asioidessasi eri palveluissa.

Kasvomaskisuosituksia ei tarvitse noudattaa, jos sille on terveydellinen este.

Rajoita kontakteja muihin ihmisiin

Älä kokoonnu isolla joukolla – koronavirus on levinnyt mm. juhlissa, ystävien tapaamissa, uskonnollisissa tilaisuuksissa, urheilukentillä pelatessa ja kauppakeskuksissa oleskeltaessa.

Yksityistilaisuudet

  • Yksityistilaisuuksia ei tule järjestää (esim. ylioppilasjuhlia, perhe- ja sukutilaisuuksia).
  • Lähikontaktit tulee rajoittaa perheen tai pysyvyydeltään perheeseen rinnastettavien läheisten välille.
  • Muita yksityisiä tapaamisia tai perhekokoontumisia ei suositella järjestettäväksi.
  • Hautajaisiin tai muistotilaisuuksiin osallistuminen suositellaan rajattavaksi vain hyvin suppeaan lähiomaisten joukkoon.

Noudata karanteeniohjeita

  • Noudata saamiasi ohjeita, jos odotat pääsyä koronatestiin tai testin tulosta tai olet altistunut koronatartunnalle. Tarkemmat karanteeniohjeet kaupungin sivuilla
  • Huomaathan, että tartuntatautiviranomaisen antaman karanteenimääräyksen rikkominen on rangaistavaa.

Käy koronatestissä

Koronatestiin pääsevät kaikki, joilla on koronavirustartuntaan viittaavia oireita.  

  • Voit varata itse testiajan koronabotista koronabotti.hus.fi
  • Soita Espoon koronaneuvontaan puh. 09 816 346 00 (ma–pe klo 7–18, la–su klo 9–15). Muina aikoina soita Päivystysapuun, puh. 116 117.
  • Voit myös tehdä oirearvion  Omaolo-palvelussa. Saat toimintaohjeet oireidesi perusteella.

Koronaohjeet (pdf, 67 Kt)

Lue lisää ja katso ajankohtaiset suositukset ja rajoitukset: espoo.fi/koronavirus


Vieraskielisiä ohjeita: espoo.fi/koronaohjeet