Ta genast kontakt med din arbetslöshetskassa eller arbetskraftsbyrån i Esbo om du blir arbetslös eller permitterad. Vid fördröjd utbetalning av dagpenning kan du vara berättigad till utkomststöd. Med räknaren kan du utreda din situation. Kom dock ihåg att det utbetalda stödet återkrävs då dagpenningen betalas. Kontakta Fpa för att utreda om du är berättigad till bostadsstöd.
Viktigt är att du snabbt vidtar åtgärder eftersom saker och ting tenderar att bli värre med tiden. Skuldbelägg inte dig själv om din situation inte beror på dina egna förehavanden. Om du behöver hjälp i andra frågor än din ekonomiska situation eller livssituation kan du kontakta vuxensocialarbetet i din socialbyrå.
Problem med skulder?
Kontakta genast din egen bank och/eller andra instanser du har skulder till. Redogör för din situation och förhandla om nya arrangemang. Många har erfarenhet av att ha lämnat räkningar oöppnade, men än så länge saknas bevis för att det skulle fungera. Ta hellre kontakt med den ekonomiska rådgivningen och skuldrådgivningen. Mindre inkomster leder hos de flesta till ett behov av att minska utgifterna. I planeringen kan du ha hjälp av blanketten för inkomster och utgifter.
Det lönar sig att göra sina inköp i förmånligare butiker och på loppmarknader. Återanvändning och utbyte är också ekologiskt hållbara val. Kontaktuppgifter till olika loppmarknader finns bl.a. här. Också Marthaförbundet har en bra webbplats med goda råd för vardagen.
Stanna inte hemma med dina problem!
Arbetslösheten och dess konsekvenser har ägnats mycket forskning. Det lönar sig under inga omständigheter att stanna ensam hemma med problemen. Ta hellre en tur ute eller besök biblioteket. Motion påverkar förutom hälsan också humöret. Genom att motionera håller du dig piggare. Esbo erbjuder också kulturupplevelser av olika slag. Frivilligarbete är ett ypperligt sätt att delta och träffa nya människor.
Social- och krisjouren i Esbo svarar dygnet runt på numret (09) 8164 2439.