Beställ tid till blodgivning i Esbo.
Egenvård är att dagligen måna om sin hälsa och sitt välbefinnande. Viktiga pusselbitar i den dagliga egenvården är sunda kostvanor, tillräcklig motion, rökfrihet och omsorg om den mentala hälsan. Med egenvård både förebygger och behandlar man sjukdom.
I hälsomappen får du råd och hjälp om din sjukdom av din egen läkare eller sjukskötare. Du kan också följa med din vårdplan.
Du kan boka tid för en hälsoundersökning av ditt 2006 födda barn på internet.
Här kan du boka, flytta eller kontrollera din tidsbokning för hälsoundersökningen inför uppbåd.
Om du har fått inbjudan per brev för ditt barn, kan du boka tid till tandskötare eller munhygienist.
Boka tid till rådgivningen elektroniskt