Suunnistuksen alkeet aikuisille

23.8.2017 klo 12.50

Suunnistuksen alkeet aikuisille

Tule mukaan oppimaan suunnistuksen perustaitoja!
Järjestämme aikuisten suunnistuskurssin, jossa tavoitteena on
suunnistuksen alkeiden oppiminen ja lajiin tutustuminen.
Kurssin jälkeen aloittelija pystyy jatkamaan harrastusta ja
kehittämään taitojaan itsenäisesti tai kaveriporukassa kuntorasteilla.
Toivottavaa on, että kurssille ilmoittautuneet osallistuvat jokaiselle
harjoituskerralle.

Maanantaisin klo 18.30-20.00
4.9. Karhusuon koulu (Karhuniitynkuja 3)
18.9. Oittaa (Kunnarlantie 33-39)
25.9. Puolarmaari, Espoon Suunnan maja (Kylänvanhimman piha)

Sisältö:
1. kerta: Suunnistuksen teoriaa, kartta, kartan värit ja yleisimmät karttamerkit.
Harjoitus lähimaastossa.
2. kerta: Karttaretki; matkalla rasteja, joiden kohdalla määritetään missä ollaan.
3. kerta: Reitinvalinta, suunnan otto sekä suunnassa kulku.
Harjoituksena helppo rata, jossa harjoitellaan suunnan ottamista ja reitinvalintaa. 

Kurssin hinta 30 euroa.

Ilmoittautuminen sähköpostitse: aikuisten.suunnistuskoulu@espoonsuunta.fi
Ilmoittautuminen on auki: 11.8.- 31.8.2017 
Lisätiedot Virpi Palmen, virpi.palmen@espoonsuunta.fi, p. 040-4552852

Järjestäjä: Yhteistyössä Espoon liikuntapalvelut ja Espoon Suunta