Liikuntaneuvonta

Liikunnanohjaajat antavat maksutonta opastusta liikunta-asioissa kaikenikäisille ja ennen kaikkea uusille liikkujille.

Jos haluat tukea liikunnan aloittamiseksi, soita liikuntaneuvontaan
ma-pe klo 11-13 p. 09 8166 0800.

Meiltä saat tietoa lähialueesi liikuntamahdollisuuksista. Kuinka aloittaisin liikkumisen? Mikä sopisi minulle? Mitä lajeja voisin harrastaa? Voit myös sopia tapaamisesta, jossa esimerkiksi teemme yhdessä sinulle sopivan liikuntasuunnitelman.

Liikuntaneuvonta -videolla liikuntasuunnittelijamme Marianne kertoo mistä liikuntaneuvonnassa on kyse.