Järvenperä, Karakallio ja Viherlaakso

Järvenperä, Karakallio, Lippajärvi ja Viherlaakso
p. 09 816 60800 ma-pe klo 11-13 ja to klo 15-17 (vain kausien aikoina)

Auroran koulu, Lippajärvi
Lippajärventie 44 A

Järvenperä, Aurorakodin kuntosali
Auroranmäki 6

Fysiosporttis Viherlaakso
Viherlaaksontie 2
Viherlaakson ostoskeskus
p. 09 540 4340

Karakallio, Sisusali (Leppävaaran Sisu)
Karakalliontie 10
p. 010 666 6530



Kurssitarjonta kevät 2014  
*) Yhteistyökursseille ilmoittaudutaan järjestävään seuraan.                                     


Maanantai 
Karakallio, Sisusali
9.00-9.45 Seniorijumppa Seniorit
9.50-10.35 Seniorijumppa Seniorit
11.00-11.45 Kevyt seniorijumppa Seniorit
11.50-12.45 Venyttelyjumppa Seniorit ja aikuiset
16.30-17.10 Juniorijumppa Lapset 3-4 v. Lesi* 
17.15-18.00 Juniorijumppa Lapset 5-6 v. Lesi* 

Tiistai
Karakallio, Sisusali
20.00-21.00 Kuntopiiri Aikuiset Lesi* 

Keskiviikko 
Karakallio, Sisusali
9.00-9.45 Kevyt Seniorijumppa Seniorit
9.50-10.35 Seniorijumppa Seniorit Täynnä
10.40-11.35 Venyttelyjumppa Seniorit ja aikuiset

20.00-20.55 Starttijumppa Aikuiset Lesi*

Torstai
Karakallio, Sisusali

9.30-10.15 Aikuinen-vauvajumppa (ei kävelevät vauvat) aikuiset Lesi*
10.30-11.15 Aikuinen-Taaperojumppa (kävelevät 1-3v.) Aikuiset Lesi*

Perjantai
Karakallio, Sisusali

9.00-9.45 seniorijumppa Seniorit Täynnä  
9.50-10.35  Seniorijumppa Seniorit
10.40-11.35 Venyttelyjumppa Seniorit ja aikuiset
18.30-19.25 Terve Keho -jumppa Aikuiset Lesi* 

Järvenperä
Torstai
Järvenperä, Aurorakodin kuntosali

8.30-10.30 Sporttiklubi 68+ Seniorit 68+ Ei ennakkoilm.
10.30-11.25 Erityisryhmien Kuntosali Erityisryhmät Täynnä
11.30-12.25 Venyttelyjumppa Seniorit ja aikuiset

Lippajärvi
Auroran koulu
Maanantai

19.00-20.00 Kuntojumppa aikuiset Täynnä

Viherlaakso
Fysiosporttis Viherlaakso

Tiistai
Yläsali
9.00-10.00 Kuntosali 68+ Seniorit 68+
10.00-11.00 Kuntosali 68+ Seniorit 68+ Täynnä
Alasali
11.00-12.00 Kuntosali 68+ Seniorit 68+

Torstai
Yläsali
9.00-10.00  Kuntosali 68+ Seniorit 68+ Täynnä
10.00-11.00  Kuntosali 68+ Seniorit 68+Täynnä
12.00-13.00 Kuntosali 68+ Seniorit 68+ Täynnä
13.00-14.00  Kuntosali 68+ Seniorit 68+
Alasali
11.00-12.00  Kuntosali 68+ Seniorit 68+

Muutokset mahdollisia.

Muuta aiheesta



Julkaistu 24.6.2013 klo 6.00 , päivitetty 21.3.2014 klo 9.36