Liikuntaa ilman ennakkoilmoittautumista

KUNTOSALILAITEOPASTUS KUNTOSALEILLA
Laiteopastusta uimahallien kuntosaleilla 

Liikunnanohjaajat neuvovat vapaaharjoittelun aikana kuntosalilaitteiden käyttöä, alaikäraja 16 vuotta. Ei ennakkoilmoittautumisia. Osallistuminen uimahalleilla uimahallin pääsymaksulla, muualla maksuton.

Kalajärven kuntosali, Ruskaniitty 4
ti klo 15-16 (Huom. vain 12.-26.8.14)

Tapiolan liikuntahallin kuntosali, Urheilupuistontie 2
ma 11.8.14 klo 15-17

Tapiola, Tuulimäen väestönsuojan kuntosali, Itätuulenkuja 9
ke 13.8.14 klo 15-17

KERTAMAKSULLISTA VESIJUMPPAA JA VESIJUOKSUOHJAUSTA 
Kertamaksullista vesijumppaa
Ei ennakkoilmoittautumisia. Hinta 2,50 € (ei sisällä uimahallin pääsymaksua). Poletteja myydään uimahallin kassalla yksi tunti (1 h) ennen vesijumpan alkua. 68+ sporttikorttilaisille jaetaan poletteja maksutta. Vesijumppaan pääsee mukaan ilmoittautumisjärjestyksessä.
Vesijuoksuohjausta uimahalleissa
Vesijuoksuun ei tarvitse ilmoittautua. Vesijuoksuohjaus uimahallin pääsymaksulla.

Keski-Espoon uimahalli
to klo 15-15.30 vesijuoksuohjaus (Huom. vain 7.-14.8.)

Muutokset mahdollisia. 


Julkaistu 1.2.2012 klo 13.50 , päivitetty 19.6.2014 klo 14.31

Aihealue:
  • Liikunnan ohjaus