Aikuiset

  

Kesäliikuntaa aikuisille  eri puolilla Espoota.

Aikuisten liikuntaryhmät syksy 2014-kevät 2015

Muuta liikuntaa:
Liikunnan kokeiluillat aikuisille  uimahalleilla joka viikko

Liikuntaa ilman ennakkoilmoittautumista

Muuta liikuntaa aikuisille - katso yhdistykset ja yksityiset palvelut eri alueilla

Yhdistysten ja seurojen järjestämää liikuntaa erityisryhmille

Liikunta ja terveys-työväenopiston tarjonta


Katso vinkit omatoimiseen liikuntaan (Kunnossa Kaiken Ikää ohjelma)
SuomiMiehen liikuntavinkit

Uutiset

RSS
  • Halusit sitten jumpata, pumpata, vesijuosta tai hankkia kevyttä hikeä pintaan vaikkapa kuntosalilla, Espoossa se onnistuu helposti ja hauskasti! Ilmoittautuminen ohjattuun liikuntaan alkaa tiistaina 19.8. Ensimmäistä kertaa ilmoittautumisen voi hoitaa myös netissä.
  • Elokuun alussa on Leppävaarassa, Tapiolassa, Kalajärvellä ja Keski-Espoossa tarjolla maksutonta kesäliikuntaa kaiken ikäisille ja -kuntoisille. Tule hakemaan vinkit syksyn liikuntaan.
Julkaistu 11.1.2012 klo 9.52 , päivitetty 17.6.2014 klo 13.29

Aihealue:
  • Liikunnan ohjaus